筋肉痛






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2008年10月06日(Mon)
筋肉痛
結構筋肉痛になりました。
久しぶりに運動をしたんだけど、
ちょっと無理をしすぎたのかな。
やっぱり一度にたくさんの運動を
するのは危険ですね。

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